岩盤浴

やわらかな温かみのある色のゲルマニウム鉱石を
敷き詰めた贅沢な造り。
コントロールできる照明で、光を調整。

温めた岩盤の上で横になり、天然鉱石から放出される遠赤外線とマイナスイオンにより、
じんわりと身体を芯から温め、血行を促進。
室温は36~38℃、湿度60%前後なのでサウナのような息苦しさがなく、
体に負担をかけずに代謝も高まり、気持のよいサラサラの良い汗をたくさんかくことができます。

岩盤浴の効果

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良い汗をたくさんかく事により、さまざまな効果・効能につながります。
新陳代謝が高まり、脂肪を燃焼しやすくなります。
代謝がよくなることで、栄養や酸素がきちんと運ばれるとお肌もきれいになり、免疫力の向上が期待できます。
汗腺から有害物質や老廃物が汗とともに排出されやすくなりますので、デトックス効果があります。
また、マイナスイオンの効果でリラックスできます。

クールダウンルーム

白で統一した清潔感あるシンプルな空間。
優しい光が差し込み、さわやかにお肌をリフレッシュ。

岩盤ヨガ、岩盤浴の休憩でゆっくりとリラックスしていただくためにご用意いたしました。
ご気分が悪くなられる前に、休憩をはさみ、こちらのお部屋でおくつろぎくださいませ。
※休憩いただいている間も必ず水分補給をおこなってください。

こんな方におすすめ

  • 肩こり・腰痛の方
  • 体脂肪率の高い方
  • 代謝の悪い方
  • ストレスがたまりやすい方
  • 睡眠不足の方
  • 冷え性の方
  • 肌荒れでお困りの方
  • 運動不足の方
  • 疲れやすい方

【ご注意】

岩盤浴の所要時間は、90分です。
※お着替え、シャワーを含めて90分です。

岩盤ヨガのレッスン中は、ご利用いただけませんので、予めご了承ください。

以下の方は、ご利用をお控えください。

・体調のすぐれない方(心臓病、高血圧、低血圧、持病のある方は医師とご相談ください。)

・飲酒されている方

・妊娠中の方

・過度の空腹、満幅の方(お食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。)

・刺青、著しいタトゥーのある方

※暴力団関係者の方は、ご利用いただけません。

誠に勝手ながら、ご利用は20歳以上の女性に限らせていただきます。

ご来店の際は、お手数でございますが、身分証明書のご提示をお願いいたします。
小さなお子様とのご入店はご遠慮いただいております。何卒ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。
その他、一部利用規約にご同意の上、お越しください。

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